Body-Transformation: Fastfood-Junkie stählt sich zum Muskelprotz
Panorama Body-Transformation Fastfood-Junkie stählt sich zum Muskelprotz Veröffentlicht am 06.03.2016 | Lesedauer: 3 Minuten Sein runder Schwabbelbauch war das Ergebnis monatelanger Fressexzesse bei Fastfoodketten. Doch nach dem Tod seines Vaters wollte Sebastian David wieder fit werden ? mit durchschlagendem Erfolg. Anzeige Sebastian David war es früher nicht so wichtig, wie er sich ernährte. Hauptsache, es schmeckte irgendwie und machte satt. Statt Obst, Gemüse und Vollkornprodukte gab es bei dem Briten lediglich das, was lokale Fastfood-Anbieter zubereiteten. Die eigene Küche war verwaist, zum Essen saß der 28-Jährige am liebsten bei Kentucky Fried Chicken oder der britischen Bäckerei-Kette Greggs. Wer David heute sieht, kann sich kaum vorstellen, dass er vor gerade einmal 15 Monaten noch eine kugelförmige Wampe vor sich herschleppte. Gut 5000 Kilokalorien verputzte der Feuersicherheitsbeauftragte am Tag. Als sein Vater an einer Nervenkrankheit verstarb, wollte David etwas in seinem Leben ändern. Er sagte seiner Leibesfülle den Kampf an und begann eine strenge Diät, kombiniert mit einem Fitnessprogramm. Von ehemals 92 Kilogramm Körpermasse blieben gerade einmal 67 Kilogramm übrig. Das meiste davon ist heute Muskulatur. Motiviert durch Trainingspartner in seinem Sportstudio nahm David die Übungseinheiten sehr ernst. Bereits nach 15 Monaten an Hanteln und Geräten wagte sich der Fitnessbegeisterte zu einem Bodybuilding-Wettbewerb ? und konnte im nationalen Vergleich einen siebten Platz belegen. Angebote für Model-Jobs David ist auf Erfolgskurs: Der Wettbewerb bescherte dem Single Angebote, als Model zu arbeiten. Dadurch wurde er zu einem der begehrtesten Junggesellen in Großbritannien, berichtet die ?Daily Mail?. Für den früheren Junkfood-Liebhaber war es nach eigenen Angaben immer noch etwas befremdlich, Modelaufträge anzunehmen. Immerhin hätte sein Körper vor knapp zwei Jahren noch kaum einen Fotografen interessiert. Mittlerweile genießt er die Aufmerksamkeit, die in der Öffentlichkeit entstanden ist. Letztendlich sieht er sein früheres Übergewicht sogar als Glücksfall an, denn ohne den Verlust eines ästhetischen Äußeren, hätte er sich wohl nicht zu einem harten Training motivieren können. In jungen Jahren, als Davis noch viel Fußball spielte, hatte er keine Probleme mit überflüssigen Pfunden. Erst als sein Vater vor dessen Tod einen schweren Leidensweg durchmachte, vernachlässigte er sich zunehmend und überließ den Fastfood-Läden die Gestaltung seiner täglichen Mahlzeiten. Anzeige Zu seiner Traumfigur kam David durch eine 3300-Kilokalorien-Diät. Sie enthielt Haferflocken, Eier und Blaubeeren zum Frühstück, Süßkartoffeln, Hühnchen und Brokkoli zum Mittag sowie Lachs mit Kartoffeln zum Abendessen. Süße Snacks waren fortan tabu, stattdessen gab es Sportlernahrung wie Reiskekse, Hüttenkäse, Früchte und natürlich die besten Proteinshakes. Begleitet wurde das Ganze von täglichen Trainingseinheiten im Studio. Bereits nach sieben Monaten hatte der ehrgeizige Sportler ein Aussehen, das wettbewerbsreif war. Recht schnell nach den ersten Trainingsmonaten postete David Bilder in sozialen Netzen. Das positive Feedback der Betrachter bestärkte ihn zusätzlich, auf dem richtigen Weg zu sein. Bei der kommenden Bodybuilding-Meisterschaft in Belfast im Mai hofft das junge Talent auf eine Platzierung unter den ersten drei....
Mehr15 Jahre Hansgrohe iBox universal
Millionenfach bewährtes Unterputz-Multitalent 15 Jahre iBox universal, das heißt: 15 Jahre Unterputzinstallation leicht gemacht. Mit dem Hansgrohe Multitalent montieren Sanitärfachleute alles, was im Badezimmer elegant unter dem Putz verschwinden soll, schnell und sicher. Das ist bei Neubauten von Vorteil, aber auch bei der Renovierung von Bädern. Steht zum Beispiel ein Generationenwechsel an, hilft die Installationseinheit dabei, mit den neuen Umständen ?mitzuwachsen?. Bäder, die einmal mit der iBox universal ausgestattet sind, lassen sich später leicht und sauber modernisieren. Heute kann der Installateur nach dem Baukastenprinzip für über 400 verschiedene Armaturenvarianten der Premiummarken Hansgrohe und AXOR denselben Grundkörper einbauen. Wer hat?s erfunden? Hansgrohe. Die flexible Box wurde 2001 aus der Taufe gehoben ? und dem Fachpublikum erstmals auf der Sanitärfachmesse ISH in Frankfurt präsentiert. Alois Schönweger, Erfinder der iBox universal ? und heute Leiter des Technischen Service Centers bei Hansgrohe ? erinnert sich: ?Die Idee war einfach und praktisch: eine Installationseinheit Unterputz montiert, an der der Installateur alle Wasserträume anschließen kann. Und zwar, ohne jedes Mal das ganze Badezimmer in eine Baustelle zu verwandeln.? Bis heute wurde das gute Stück weltweit über sieben Millionen Mal verkauft. ?Ein Erfolg, den mittlerweile viele Firmen kopieren.? 15 Jahre Freiheit beim Installieren Die iBox universal orientiert sich an den professionellen Praxisanforderungen. Abgestimmt auf alle gängigen Installationssysteme, Anschlussarten und Fittings lässt sich die Box montagefreundlich anbringen. Und zwar auf oder in der Wand, vor der Wand, auf einem Trägersystem, an Fertighaus-Montageplatten oder mit einem Montageschienenset. Ein patentierter Verstellring hilft dabei, unterschiedliche Einbautiefen zu realisieren. Zudem ist die iBox wasserdicht und schallentkoppelt. Für knifflige Einbausituationen gibt es diverse Zubehörlösungen. Alois Schönweger hat die iBox 2001 erfunden. ©: Joachim E. Roettgers GRAFFITI HIER! Hier gehts zum...
MehrLook des Tages
© imago/APress Wusstest Du schon… Look des Tages Dem Herbstwetter zum Trotz trug Barbara Schöneberger (42) zur Verleihung des diesjährigen Radiopreises ein erfrischendes Cocktailkleid in Pink und Weiß. Der Streifen-Look betonte die weibliche Figur der Moderatorin, denn die Corsage war vertikal liniert. Dagegen zierten Querstreifen den wadenlangen Rock im A-Linien-Schnitt. Besonderer Hingucker: Der neonpink-farbene Tüll-Pettycoat. Die Powerfrau kombinierte das Kleid gekonnt mit lachsfarbenen Peep-Toe-High-Heels und auffälligen grünen Ohrringen. Ihre blonden Locken hatte sie zu einem lockeren Mittelscheitel frisiert. Und auch beim Make-up hielt sie sich bis auf den Lippenstift in einem Rotton zurück. Alles in allem ein echter Kracher-Auftritt! Wenn Sie festliche Kleider im Streifenlook suchen, finden Sie hier etwas (avb/spot) Teile diesen Artikel Das wird Dich auch interessieren Heidi Klum: Erster Blick auf ihr sexy Halloween-Kostüm Glanzvoller Auftritt: So pflegen Sie Ihre Lederprodukte richtig ?Curvy Supermodel?-Jurorin Angelina Kirsch: Model ist Model Zur Website hier (dritter...
MehrRost an Scharnieren von WC-Sitzen und Urinaldeckeln
Scharniere von WC-Sitzen oder Urinaldeckeln werden täglich Beanspruchungen ausgesetzt. Urinrückstände oder aggressive Reiniger hinterlassen ihre Spuren. Die von Duravit verwendeten Scharniere sind aus hochwertigem Edelstahl (V2A) und entsprechend widerstandsfähig. Sollte es dennoch zu Beeinträchtigungen kommen, können diese mit Edelstahlreiniger wie z.B. Stahl-Fix oder einer Edelstahlpolitur entfernt werden. Generell ist eine Reinigung mit Seifenwasser die schonendste Alternative. Bei der Verwendung von chlorhaltigen WC-Reinigern ist zu beachten, dass diese die Oberfläche der Edelstahlscharniere angreifen und z.B. Rostflecken entstehen lassen. Zudem besteht die Gefahr, dass der WC-Sitz bzw. der Urinaldeckel vergilbt. Daher sollten WC-Sitz bzw. Urinaldeckel bei der Reinigung immer offengelassen werden, da nicht nur die Reiniger selbst, sondern auch deren Dämpfe Schäden verursachen können. Wir empfehlen, Deckel, Sitz und Scharniere unmittelbar nach der Reinigung grundsätzlich feucht mit Wasser nachzuwischen und dann abzutrocknen. So können Beschädigungen zuverlässig vermieden werden. Sollten Sie dennoch Ersatz benötigen, können Sie Scharniere für unsere WC-Sitze oder Urinaldeckel auch einzeln über Ihren Fachhandwerker oder Großhändler beziehen. Anleitung Artikel auf der...
Mehr10 Gründe eine Fremdsprache zu lernen
10 Gründe eine Fremdsprache zu lernen Wir staunen über Menschen, welche mehrere Fremdsprachen beherrschen und vergessen oft, dass zwischen ihnen und uns nur ein ganz kleiner Unterschied besteht ? sie haben angefangen eine Sprache zu lernen und durchgehalten. Lesen Sie hier gute Gründe um mit dem Lernen einer Sprache zu beginnen. Das könnte Sie auch interessieren: 10 gute Gründe eine Fremdsprache zu lernen Wir präsentieren Ihnen hier 10 Gründe welche dafür sprechen, mit dem Lernen einer Sprache zu beginnen. Denken Sie darüber nach und bringen Sie dadurch den ersten Stein ins rollen. Wenn Sie motiviert sind eine Fremdsprache zu lernen, werden Sie sicher noch viele weitere gute Gründe finden. 1. Sie interessieren sich für andere Kulturen Sie sind ein weltoffener Mensch und interessieren sich für andere Länder, Kulturen und Traditionen. Wenn Sie eine Fremdsprache lernen, lernen Sie mehr als nur die Sprache, Sie erfahren mehr über die Kultur, Denkweisen und den Lebensalltag in anderen Ländern. 2. Sie wollen beruflich weiterkommen. Eine Fremdsprache zu lernen, kann Ihnen helfen beruflich weiterzukommen. Durch das Erlernen der Sprache erarbeiten Sie sich sowohl beruflich als auch privat neue Möglichkeiten. Bildung öffnet bekanntlich Türen, wenn Sie also alle anderen Weiterbildungsmaßnahmen abgeschlossen haben, können Sie nun mit einer Fremdsprache beginnen. Sprachkenntnisse und die Fähigkeit zur interkulturellen Kommunikation sind ein großes Plus. 3. Sie suchen eine Herausforderung. Eine neue Sprache zu lernen ist eine große Herausforderung. Es handelt sich um eine Aufgabe, an der Sie Schritt für Schritt wachsen können. Von der ersten Vokabel bis zur ersten freien Rede in der Fremdsprache werden Sie eine Weile brauchen, aber regelmäßig werden Sie kleine Fortschritte machen und sich die andere Sprache aneignen. 4. Sie wollen auswandern. Wenn Sie mit dem Gedanken spielen auszuwandern, oder sich diese Option zumindest offen halten wollen, dann sollten Sie bereits jetzt mit dem Lernen der Fremdsprache beginnen. Eine Fremdsprache lernt sich nicht in 7 Tagen und auch nicht über Nacht. Sie müssen daher langfristig planen. Es lohnt sich ebenfalls mit dem Sprachstudium zu beginnen, wenn Sie Freunde oder Familienmitglieder haben, welche ins Ausland gezogen sind. 5. Sie reisen gerne. Wer gerne in anderen Länder Urlaub macht, wird schon oft gemerkt haben, wie hilfreich Fremdsprachenkenntnisse auf Reisen sind. In erster Linie benötigt man Englisch, eine Sprache die von vielen Menschen als Zweitsprache gesprochen wird. Noch vertrauter wird man den Menschen in anderen Ländern, wenn man die jeweils dort gesprochene Sprache lernt. 6. Sie haben Freunde im (aus dem) Ausland. Wenn Sie Freunde oder einen Partner / Familie aus dem und im Ausland haben, so dürften Sie bereits Ihre Hauptmotivation für das Lernen der Fremdsprache gefunden haben. Neben dem täglichen Lernen ist es besonders wichtig, dass Sie auch die Möglichkeit haben die Sprache regelmäßig zu sprechen / anzuwenden. 7. Sie wohnen im Ausland. Sie wohnen in einem Land, in dem eine andere Sprache gesprochen wird, haben diese aber noch nicht gelernt. Machen Sie daher 2013 zu dem Jahr, in dem Sie die Fremdsprache endlich bei den Hörnern packen. Sie würden es später bereuen, einige Jahre in...
MehrDreharbeiten für Kardashian-Soap werden ausgesetzt
Wusstest Du schon… Sienna Miller war von Jude Law gelangweilt Der US-TV-Sender E! hat nach dem Pariser Raubüberfall auf Kim Kardashian (35) die Dreharbeiten für die neue Staffel zu ?Keeping Up with the Kardashians? unterbrochen. ?Kims Wohlbefinden steht bei uns momentan absolut im Fokus?, sagte ein Sprecher des Senders am Donnerstag dem Branchenblatt ?The Hollywood Reporter?. Wann die Produktion fortgesetzt werde, stehe zum aktuellen Zeitpunkt noch nicht fest. Aber nicht nur die Reality-Soap der Kardashians liegt momentan auf Eis. Auch die Schwestern von Kim haben eigene Termine abgesagt. So findet laut ?Page Six? weder die Buch-Signierstunde von Khloé Kardashian noch die von Kendall und Kylie Jenner statt. Khloé war für eine Autogrammstunde beim New Yorker Buchhandelsriesen Barnes & Noble gebucht, um ihr neues Buch ?Strong Looks Better Naked? vorzustellen. Die Jenners wollten ihr Buch ?Time of the Twins? vorstellen. Wie es Kim Kardashian nach dem Raubüberfall geht, erfahren Sie in diesem Video bei Clipfish Kims Schwestern fühlen sich nicht sicher Begründet wurde die Absage ?aufgrund der jüngsten Ereignisse und anhaltender Sicherheitsbelange?, wie es seitens der Presseagenten der Schwestern hieß. Werbung für ihre Bücher wollen die Kardashian nun hauptsächlich über die sozialen Netzwerke machen ? wo auch sonst. Mit Waffengewalt sollen Diebe, die angeblich als Polizisten verkleidet waren, Kim Kardashian kürzlich in ihrem Apartment in Paris überfallen und Schmuck im Wert von etwa zehn Millionen Euro erbeutet haben. Die 35-Jährige soll von den fünf Männern an Händen und Füßen gefesselt ins Badezimmer gesperrt worden sein. Anschließend habe die Bande Juwelen und einen Ring entwendet, der alleine 3,5 Millionen Euro wert sei. (hom/spot) Teile diesen Artikel Kim Kardashian ist ein US-amerikanisches Model, sowie eine TV-Schauspielerin und Unternehmerin. Unter anderem wurde sie durch ihre Teilnahme in Reality-TV-Shows und medienwirksame Auftritte in der Öffentlichkeit bekannt. Kim Kardashian wurde am 21. Oktober 1980 in Los Angeles geboren. Ihr Vater war ein erfolgreicher Prominentenanwalt, der unter anderem O. J. Simpson in seinem Mordprozess verteidigte. Wegen ihres bekannten Vaters und durch? Zum Kim Kardashian Archiv Mehr zu Kim Kardashian Kim Kardashian sucht nach dem Überfall eine Doppelgängerin Selbstvorwürfe nach Überfall: Ändert Kim Kardashian ihr ganzes Leben? Kim Kardashian: Von den Dieben beschattet? Interview...
MehrSind Sie in der Lage sich unterzuordnen?
Sind Sie in der Lage sich unterzuordnen? Egal ob Sie als Angestellter oder in einer Führungsposition arbeiten, in der heutigen Arbeitswelt können Sie nicht alle Entscheidungen des Chefs oder Vorgesetzten in Frage stellen. Sie können auch nicht immer bei jeder Entscheidung mitwirken. Daher fragen Personaler im Vorstellungsgespräch gerne, ob Sie in der Lage sind sich unterzuordnen. Hier finden Sie 10 Fragen und Antworten im Bewerbungsgespräch. Worum geht es bei dieser Bewerbungsfrage? Wie verhalten Sie sich gegenüber Autoritäten / Hierarchien? Können Sie eigene Wünsche und Ziele zurückstellen? Wie anpassungsfähig sind Sie? Wie zuverlässig sind Sie? Fast jedes Unternehmen verfügt über interne Hierarchien und Autoritäten. Die Hierarchie stellt den Rahmen dar, der Ihnen als neuer Mitarbeiter gegeben wird. Sie werden Teil einer Abteilung, einer Hierarchieebene. Als Teil dieser Ebene müssen Sie bestimmte Aufgaben bewältigen, bestimmte Aufgaben an andere weitergeben. Als neuer Mitarbeiter, müssen Sie die Hierarchie und auch die vorhandenen Autoritäten akzeptieren. Es wird von Ihnen erwartet, dass Sie die Firma nicht durcheinander bringen, sondern sich an die bestehenden Verhältnisse anpassen. Anders als die poltische Struktur eines Landes, gehen die meisten Unternehmen nicht mit dem Versprechen an den Start besonders demokratisch zu funktionieren, sondern manchmal eher nach dem Motto ?Viele Köche verderben den Brei?. Auch wenn Sie in bestimmten Belangen ein Mitspracherecht haben, so dürfen Sie zum einen nie vergessen, wer am längeren Hebel sitzt und zum anderen, dass Sie nicht jede Entscheidung oder Aufgabe die Ihnen mitgeteilt / geben wird, in Frage stellen können. Autoritäten, das können der Chef, ein Vorgesetzter oder auch das Team sein, zu dem Sie gehören. Im Idealfall, werden alle wichtigen Entscheidungen gemeinsam im Team getroffen, dies bedeutet aber, dass Sie Ihre eigenen Ziele und Wünsche dem Team und dem Projekt unterordnen müssen. (siehe: Teamarbeit) Ist eine Entscheidung getroffen worden, so müssen Sie, auch wenn Sie anderer Meinung waren, die Entscheidung des Teams umsetzen und außerdem auch Mitverantwortung für diese Entscheidung übernehmen. Fazit zu dieser Vorstellungsgesprächsfrage Sie müssen nicht immer einer Meinung sein, aber Sie müssen dem Team / der Firma dienen. Sie werden für den Job bezahlt und müssen Anweisungen folgen, Aufgaben (sofern sie legal sind) erledigen. Sie müssen als Neuling beweisen, dass Sie diszipliniert und verlässlich sind. Sie müssen die eigenen Ziele den Zielen des Teams / des Unternehmens unterordnen. Sie müssen ein Teamplayer und kein Einzelkämpfer sein. Sie nutzen die Mitsprachmöglichkeiten die Ihnen gegeben werden (Diskussionen im Team, Aussprachen, etc.) aber Sie stellen die Entscheidung nicht in Frage, wenn Sie bereits getroffen wurde. Wenn Sie nicht in der Lage sind sich unterzuordnen, und grundsätzlich jeden und alles in Frage stellen, stören Sie den normalen Arbeitsprozess und müssen damit rechnen, entweder schon als Bewerber auszuscheiden, oder nicht lange beim Unternehmen bleiben zu können. Verdeutlichen Sie dem Personaler daher, dass Sie anpassungsfähig sind, sich unterordnen können und für konstruktive Kritik, Gegenvorschläge oder Hinweise jeweils die Freiräume nutzen, welche Ihnen das Team / die Firma hierfür zur Verfügung stellt, d.h. dann wenn Sie dazu befragt werden, nicht wenn es heißt, eine bereits gefällt Entscheidung (egal ob...
MehrStilles Örtchen? Von wegen!
Herzlich Willkommen im Duravit Blog ? einem Forum für alle, die mehr über die technischen Details unserer Produkte und deren Handhabung wissen möchten oder sich einfach für Tipps und Tricks rund ums Badezimmer interessieren. Da unser Blog dem Austausch von Gedanken, Informationen und Erfahrungen dienen soll, würden wir uns freuen, kein ?stilles Örtchen? erschaffen zu haben. Vielmehr hoffen wir, Fragezeichen durch Punkte ersetzen und wertvolle Anleitungen für Ihr Traumbad geben zu können. Von der Badplanung über die fachgerechte Ausführung hin zum Wohlfühlmoment ? bei jedem dieser Schritte unterstützen wir Sie gerne! Und noch etwas: Bitte beteiligen Sie sich! Wir freuen uns auf Sie! Beitrag ansehen...
MehrWelche Kriterien waren bei der Wahl Ihres Studiums für Sie entscheidend?
Welche Kriterien waren bei der Wahl Ihres Studiums für Sie entscheidend? In diesem Artikel betrachten wir die Frage, nach welchen Kriterien Sie Ihr Studium gewählt haben (oder wählen werden). Schüler und angehende Studenten beschäftigen sich mit dieser Frage vor dem Studium, Arbeitgeber und Personaler danach, während sie im Vorstellungsgespräch versuchen, Sie einzuschätzen. Ihre Erklärung ermöglicht es, verschiedene Schlüsse über Ihre Denkweise, Motivation, Ziele und Stärken zu ziehen. Zur weiteren Vorbereitung auf das Vorstellungsgespräch loht sich die Lektüre des Artikels: 10 Fragen und Antworten im Bewerbungsgespräch 1. Kriterien die bei der Wahl des Studiums eine Rolle spielen können Folgende Punkte geben Ihnen eine Idee, welche Auswahlkriterien relevant sein können und im Vorstellungsgespräch von Ihnen besprochen werden könnten. Persönliche Stärken: Sie kennen Ihre Stärken sowie Ihre Fähigkeiten und haben darauf basierend Ihre zukünftige Studienrichtung ausgewählt. Persönliche Interessen: Hierzu können sowohl Ihre Hobbies, Lebensziele als auch Ihr Interesse an bestimmten Themen und Themenbereichen zählen. Praktischer Bezug: Je nach Universität, Fachhochschule und Studiengang besteht ein größerer oder kleinerer praktischer Bezug. Bringen Sie Beispiele an, welche für Ihren Abschluss und Ihre Universität sprechen. Theoretische Ausrichtung: Je nach Studienfach und Berufsziel, können Sie auch besonderen Wert auf fundierte theoretische Grundlagen und Forschung Ihrer Universität in diesem Bereich gelegt haben. Ruf der Universität: Für viele Studenten und Studentinnen spielen der Ruf der Uni, die Qualität der Lehrveranstaltungen, die Kursgrößen, aber auch die Betreuung der Studierenden und Abbruchquote eine wichtige Rolle. Schwerpunkte im Studium: Sowohl die Schwerpunkte während des Studiums, als auch die Spezialisierung die an Ihrer Universität angeboten wurden, können für Sie ein entscheidendes Auswahlkriterium gewesen sein. Berufliche Perspektiven: Ihre Berufsaussichten nach erfolgreichem Studienabschluss waren für Sie eines der ausschlaggebenden Kriterien bei der Wahl Ihres Studiums. Sie sind zielstrebig und karriereorientiert. Wirtschaftliche Perspektiven: Sie haben vorrausschauend geplant und es war wichtig für Sie, wie sich das berufliche Umfeld / die Wirtschaft in den nächsten 5 Jahren (d.h. zum Ende Ihres Studiums) entwickeln wird. Weiterbildungsmöglichkeiten: Sie betrachten das Studium nicht als eine einmalige Angelegenheit zum Erwerb von Wissen, sondern wollen sich auch im Laufe Ihrer beruflichen Karriere in diesem Bereich weiterbilden. 2. Argumente die im Vorstellungsgespräch nicht besonders gut ankommen Nicht jedes Ihrer Auswahlkriterien, so berechtigt der Punkt auch für Sie persönlich sein mag, wirft im Vorstellungsgespräch ein gutes Licht auf Sie. Je nach Stellenangebot und Arbeitgeber, sollten Sie bestimmte Argumente lieber für sich behalten. Sie riskieren bei einigen dieser Argumente vom Arbeitgeber eine fehlende oder falsche Motivation attestiert zu bekommen. Er könnte argumentieren, dass Sie sich auf falsche Ziele fokussieren (z.B. rein monetäre Absichten), von fehlender Mobilität zeugen oder zu sicherheitsorientiert, zu wenig risikofreudig oder nicht zielstrebig und fleißig genug sind. 3. Fazit Stellen Sie einen Zusammenhang her zwischen Schule ? Studium und dem Job für den Sie sich bewerben. Überzeugen Sie Ihren Gesprächspartner von Ihrer Motivation, Ihrem langfristigen Interesse und der Begeisterung die Sie für dieses Studium und diesen Job aufbringen. Klicken Sie sich nun zu den ? 100 häufigen Fragen im Vorstellungsgespräch Das könnte Sie interessieren: Bitte schreiben Sie uns Ihre Erfahrungen und Meinungen zu diesem Thema!...
MehrReparatur von Schäden an Keramik und Acryl
Keramik ist ein sehr harter Werkstoff und sehr widerstandsfähig. Die Glasur extrem unempfindlich. Wird diese dennoch beschädigt, ist leider keine dauerhafte und optisch einwandfreie Reparatur möglich. Alle am Markt erhältlichen Reparatursets erfüllen nicht die Erwartungen und können aus unserer Sicht nicht empfohlen werden. Daher bleibt als einzige Lösung der Tausch der Keramik. Acryl hat eine ganze Reihe von Vorteilen: Die Oberfläche ist extrem glatt und für die Haut sehr angenehm. Acryl ist komplett durchgefärbt, UV-stabil und farbecht. Unsere Acrylwannen können repariert werden, wenn sie Kratzer oder matte Stellen aufweisen. Sie werden aus 5mm starken Platten tiefgezogen und somit kann an den ebenen Flächen durch Schleifen und Polieren die Oberfläche durch Entfernen von Material repariert werden. Bei den seitlichen Flächen muss beachtet werden, dass das Material dünner ist. Wir bieten zwei Reparatursets an: Für die Beseitigung tiefer Kratzer empfehlen wir unser Reparaturset 790302000000000, bei leichten Kratzern oder matten Stellen empfehlen wir das Reparaturset 790301000000000. Bei Fragen zur Anwendung hilft Ihnen gerne unsere Hotline unter der 01805/332343, gerne können Sie uns auch per E-Mail unter [email protected] erreichen. Powered by...
Mehr„Natürliches“ Aroma: Vanille stammt aus wenig appetitlichen Quellen
Essen & Trinken ?Natürliches? Aroma Vanille stammt aus wenig appetitlichen Quellen Veröffentlicht am 23.04.2016 | Lesedauer: 3 Minuten Mit echter Vanille lässt sich viel Geld verdienen – die Lebensmittelindustrie greift lieber auf „natürliches“ Vanillin aus anderen Quellen zurück Mit echter Vanille lässt sich viel Geld verdienen – die Lebensmittelindustrie greift lieber auf „natürliches“ Vanillin aus anderen Quellen zurück Quelle: pa/dpa Die Preise sind wahnsinnig hoch, der Bedarf übersteigt die Produktion um ein Vielfaches: Orchideenblüten liefern immer weniger den Geschmack von Vanille. Doch die Industrie weiß sich zu helfen. Anzeige Missernten und Spekulation haben die Preise für Vanille im zurückliegenden Jahr massiv in die Höhe getrieben. Nach Angaben des Hamburger Handelshauses Aust & Hachmann verkauft der weltweit größte Produzent des Gewürzes, Madagaskar, das Kilo derzeit für 200 Dollar (176 Euro). Seit Ende 2014 habe sich der Preis damit verdreifacht. Gründe für die Eskapaden seien schlechte Ernten sowie eine künstlich herbeigeführte Verknappung, erklärte Inhaber Berend Hachmann. „Auf Madagaskar hat es viel Spekulation gegeben.“ Mengen seien gehortet und nicht angeboten worden. Wunsch nach ?Natürlichem? Der Mangel des wertvollen Rohstoffes stellt die Lebensmittelindustrie vor eine große Herausforderung: Verbraucher wünschen sich in ihren Produkten ?natürliche? Inhaltsstoffe, niemand mag sich große Kessel mit einem Gebräu aus fragwürdigen Chemikalien vorstellen. Die Großkonzerne Nestlé und Hershey beugten sich dem Druck von Verbraucherverbänden und versprachen ?natürliche Aromen?. Die echte Vanille aus der Schote würde allerdings für sämtliche weltweit produzierten Süßwaren und gewürzte Speisen niemals ausreichen. Gerade einmal rund 50.000 Kilo beträgt die Jahresernte des beliebten Aromas. Zwei Milliarden Orchideenblüten müssen dazu manuell bestäubt werden. Aufwertung der Produkte Mit vielen Tricks versucht jetzt die Lebensmittelbranche an das gewünschte Vanillin zu kommen, ohne es auf einem rein synthetischen Weg zu produzieren. Denn die Angabe ?natürliches? Aroma unter den Inhaltsstoffen wertet ein Produkt enorm auf ? und kann so letztendlich auch höhere Preise rechtfertigen. Natürliche Ausgangsstoffe legitimieren die Hersteller, das begehrte Adjektiv zu verwenden. Somit haben Biotechnologen diverse Verfahren entwickelt, die eine kostengünstige Vanillin-Produktion ermöglichen. Fichtenholz zum Beispiel, ist einer dieser unerwarteten Rohstoffe, der sich auf nicht wirklich natürlichem Weg in Vanillearoma verwandeln lässt. Das Riesenmolekül Lignin im Holz kann durch Oxidation unter anderem in Vanillin umgewandelt werden. Nur in gutem Vanille-Eis kommt der Verbraucher oft noch in den Genuss echter Vanille Nur in gutem Vanille-Eis kommt der Verbraucher oft noch in den Genuss echter Vanille Quelle: dpa Auch aus Curcumin, dem gelben Farbstoff des Kurkuma-Gewürzes, entsteht auf nahezu wundersame Weise Vanillin. Lediglich drei Enzyme sind nötig, um den chemischen Prozess in Gang zu bringen. Die drei Biokatalysatoren stammen aus einer Hefe, einem Speisepilz (Kräuter-Seitling) und einem Baumpilz, berichtet der Lebensmittelchemiker Udo Pollmer im Deutschlandradio Kultur. Hefe mit neuen Genen bestückt Anzeige In Dänemark wurde gleich ein Hefepilz von Gentechnikern mit dem notwendigen Erbmaterial ausgerüstet. In der Kombination mit einem Bakterien-, einem Pilz-, einem Pflanzen- und sogar einem menschlichen Gen wird die Hefe zur biologischen Duftstofffabrik ? ganz ?natürlich?. Offenbar scheint jedes Land seine ganz individuelle Lösung für das Problem des natürlichen Stoffes gefunden zu haben. In Schanghai haben Forscher das...
MehrSo verscherzt es sich Jamie Oliver mit den Spaniern
© Mr Pics/Shutterstock.com Wusstest Du schon… Kate Moss trinkt zum Frühstück Bier Eigentlich wollte der britische Starkoch Jamie Oliver (41) nur ein Rezept mit seinen Fans teilen, doch seine ungewöhnliche Herangehensweise an die Zubereitung einer Paella brachte so manches spanische Gemüt auf Twitter zum Kochen. Oliver schwärmte von Paella ? bevor er seine eigene Variante mit Hähnchenschenkeln und Chorizo, einer würzigen spanische Wurst, bei Twitter postete. Was folgte, waren unzählige aufgebrachte Kommentare von Usern ? ein Paella-Shitstorm. ?Was zum Teufel?? Bei Clipfish erfahren Sie, welches ungewöhnliche Körperteil Jamie Oliver sich schon einmal beim Kochen verbrannt hat ?Hi Jamie Oliver, bin ein großer Fan von Ihnen. Ich glaube Sie wissen, dass Valencianer das da ?Reis mit Zeug? nennen. Das hier ist eine echte Paella?, schrieb einer der User und postete ein Bild des Gerichts. Ein anderer fragte nur: ?Was zum Teufel, Jamie Oliver?? Weitere Nutzer nahmen die ganze Sache offenbar sogar noch ernster. ?Dies ist eine Beleidigung, nicht nur unserer Gastronomie, sondern auch unserer Kultur?, postet eine Userin. Und ein anderer bat sogar um die Hilfe des für seine Schimpftiraden bekannten britischen Kochs Gordon Ramsay: ?Gordon Ramsay, bitte Brudi!! Sprich mal mit ihm! Chorizo gehört niemals in Paella.? Ein weiterer Nutzer brachte sogar einen Terrorismusvorwurf auf: ?Entfernen Sie die Chorizo. Wir verhandeln nicht mit Terroristen. Das ist die erste Warnung.? Der spanischstämmige Promi-Koch José Andrés nahm Oliver daraufhin in Schutz: ?Menschen Spaniens! Ich weiß, dass ihr denkt, dass dieses Foto nicht nach Paella aussieht. Aber es ist Reis nach spanischer Art. Lasst Jamie doch in Ruhe?? (wue/spot) Teile diesen Artikel Das wird Dich auch interessieren Dreharbeiten für Kardashian-Soap werden ausgesetzt Kim Kardashian sucht nach dem Überfall eine Doppelgängerin Mila Kunis und Ashton Kutcher: Es wird wohl ein Junge Ansehen...
MehrWas hat Ihnen bei Ihrer letzten Firma gefallen / missfallen?
Was hat Ihnen bei Ihrer letzten Firma gefallen / missfallen? Bei dieser Frage des Vorstellungsgespräch wird Ihnen die Möglichkeit geboten, Ihren bisherigen Werdegang zu schildern und aufzuzeigen, mit welcher Erwartungshaltung Ihre aktuelle Bewerbung verbunden ist. Betrachten wir kurz, wofür sich Personaler bei dieser Fragestellung interessieren. Zur weiteren Vorbereitung:Hier finden Sie 100 häufige Fragen im Bewerbungsgespräch Was hat Ihnen in ihrer letzten Firma gefallen? Beginnen Sie immer mit den positiven Aspekten Ihres letzten Arbeitsumfeldes. Nutzen Sie die Chance, die Ihnen mit dieser Frage gegeben wurde um herauszuarbeiten, welchen beruflichen Werdegang Sie im letzten Unternehmen hinter sich haben, was sie dort leisten und bewerkstelligen konnten. Mit jedem neuen Job und auch Arbeitsumfeld vergrößert sich unser Erfahrungsschatz. Sie sollten sich darüber im Klaren sein, welche Fähigkeiten Sie in den letzten Jahren erworben haben und diese auch klar im Vorstellungsgespräch kommunizieren können. Hier eine Liste von möglichen Punkten, die Sie ansprechen könnten: Stärken: In welchen Bereichen konnten Sie welche Stärken einbringen? Teamarbeit: Wie gut funktionierte die Teamarbeit im Unternehmen? Unterstützung: Welche Unterstützung haben Sie erhalten um Ihre Kernkompetenzen weiter auszubauen? Verantwortung: Welche Verantwortung, in welchen Projekten und Arbeitsfelder haben Sie übernommen? Weiterbildung: Wie konnten Sie sich im letzten Unternehmen weiterbilden (ist diese Weiterbildung für den neuen Job relevant?)? Was hat Ihnen in ihrer letzten Firma missfallen? Jedem Personaler ist bewusst, dass ein fähiger Angestellter sich weiterentwickeln möchte und berufliche Ziele hat. Ein Unternehmenswechsel ist heutzutage eher die Regal als die Ausnahme. Es wird Ihnen beruflich eher helfen sich nach 3-4 Jahren an etwas Neues heranzuwagen, solange Sie plausibel erklären können, wo der Bezug zum Ihrem bisherigen Schaffen steht. Vermeiden Sie direkte Kritik an Ihrer alten Firma Erwähnen Sie eher Bereiche, in denen Sie sich nicht voll einbringen konnten aber über Fähigkeiten verfügen. Sie können fehlende Perspektiven aufzeigen. Sie können auf fehlende Weiterbildungsmöglichkeiten aufmerksam machen. Sie können Ihre beruflichen Pläne und Ziele für die nächsten Jahre unterstreichen. Fazit zur Frage bezüglich der letzten Firma Behalten Sie stets im Blick, dass Sie sich gerade bei einem neuen Unternehmen bewerben. So wie Sie jetzt über Ihre letzte Firma reden, könnten Sie, da ist man sich bewusst, in Zukunft auch über dieses Unternehmen reden. Daher sollte im Vordergrund Ihrer Antwort nicht die Firma als solches stehen, sondern: wie gut Sie den Spielraum, der Ihnen dort geboten wurde nutzen konnten welche Leistungen Sie für die Firma erbracht haben welche Entwicklungsstufen Sie durchlaufen haben welche Fähigkeiten Sie bisher noch nicht einbringen konnten. Durch Ihre Antwort werben Sie indirekt für sich und die Vorteile die dem Unternehmen entstehen, wenn der Personaler sich für Sie entscheidet. Vergessen Sie nicht diese Tipps für 10 der wichtigsten Fragen im Vorstellungsgespräch zu lesen. Das könnte Sie interessieren: Bitte schreiben Sie uns Ihre Erfahrungen und Meinungen zu diesem Thema! Tipp...
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Millionenfach bewährtes Unterputz-Multitalent 15 Jahre iBox universal, das heißt: 15 Jahre Unterputzinstallation leicht gemacht. Mit dem Hansgrohe Multitalent montieren Sanitärfachleute alles, was im Badezimmer elegant unter dem Putz verschwinden soll, schnell und sicher. Das ist bei Neubauten von Vorteil, aber auch bei der Renovierung von Bädern. Steht zum Beispiel ein Generationenwechsel an, hilft die Installationseinheit dabei, mit den neuen Umständen ?mitzuwachsen?. Bäder, die einmal mit der iBox universal ausgestattet sind, lassen sich später leicht und sauber modernisieren. Heute kann der Installateur nach dem Baukastenprinzip für über 400 verschiedene Armaturenvarianten der Premiummarken Hansgrohe und AXOR denselben Grundkörper einbauen. Wer hat?s erfunden? Hansgrohe. Die flexible Box wurde 2001 aus der Taufe gehoben ? und dem Fachpublikum erstmals auf der Sanitärfachmesse ISH in Frankfurt präsentiert. Alois Schönweger, Erfinder der iBox universal ? und heute Leiter des Technischen Service Centers bei Hansgrohe ? erinnert sich: ?Die Idee war einfach und praktisch: eine Installationseinheit Unterputz montiert, an der der Installateur alle Wasserträume anschließen kann. Und zwar, ohne jedes Mal das ganze Badezimmer in eine Baustelle zu verwandeln.? Bis heute wurde das gute Stück weltweit über sieben Millionen Mal verkauft. ?Ein Erfolg, den mittlerweile viele Firmen kopieren.? 15 Jahre Freiheit beim Installieren Die iBox universal orientiert sich an den professionellen Praxisanforderungen. Abgestimmt auf alle gängigen Installationssysteme, Anschlussarten und Fittings lässt sich die Box montagefreundlich anbringen. Und zwar auf oder in der Wand, vor der Wand, auf einem Trägersystem, an Fertighaus-Montageplatten oder mit einem Montageschienenset. Ein patentierter Verstellring hilft dabei, unterschiedliche Einbautiefen zu realisieren. Zudem ist die iBox wasserdicht und schallentkoppelt. Für knifflige Einbausituationen gibt es diverse Zubehörlösungen. Alois Schönweger hat die iBox 2001 erfunden. ©: Joachim E. Roettgers GRAFFITI gibt es hier Hier der Link zu meiner...
MehrHansgrohe weiter auf Wachstumskurs
Veränderung im leitenden Management der Hansgrohe SE Die Hansgrohe SE wird das ehrgeizige Ziel, doppelt so schnell wie der Markt zu wachsen und dabei seine hohe Ertragskraft weiter auszubauen, im laufenden Geschäftsjahr erneut erreichen und damit die Entwicklung der letzten Jahre erfolgreich fortsetzen. Die Umsatzschwelle von einer Milliarde Euro wird dabei nach aktueller Erwartung 2016 überschritten werden. Unsere Kunden nehmen unsere Produkte so begeistert an, dass auch weitere Steigerungen im Rahmen der Wachstumsstrategie umsetzbar sind. Hansgrohe hat damit einen festen Platz in der Liga der mittelständischen Großunternehmen. Strukturen für weiteres Wachstum geschaffen Die Ende 2014 vom Vorstand initiierte Wachstumsstrategie Hansgrohe 2020 zeigte schon mit dem Umsatz- und Ergebnisrekord im abgelaufenen Geschäftsjahr 2015 sichtbare Erfolge. Damit gehen nicht nur Produkt- und Marktoffensiven, sondern auch Weiterentwicklungen bei den Arbeitsprozessen als auch bei der Organisationsstruktur einher. Ein Beispiel ist die jüngst kommunizierte Veränderung des Bereichs Markenmanagement, der nun mit AXOR und hansgrohe beide Marken des Konzerns integriert steuert. Diese strategischen und organisatorischen Weichenstellungen zu einem globalen Konzern mit Performancedenken, Transparenz und einem hohen Grad an Professionalität haben die im Management vertretenen Mitglieder der Familie Grohe maßgeblich unterstützt und gefördert. ?Angesichts der gemeinsam erarbeiteten Organisationsstruktur und der überaus positiven Geschäftslage wollen die beiden noch operativ tätigen Familienmitglieder, Richard und Philippe Grohe, das Unternehmen in Abstimmung mit Aufsichtsrat und Vorstand künftig ausschließlich aus der Gesellschafterperspektive begleiten?, teilt der Aufsichtsratsvorsitzende der Hansgrohe SE, Klaus F. Jaenecke mit. Der stellvertretende Vorsitzende des Vorstands Richard Grohe und dessen Bruder Philippe Grohe, Vice President Designmanagement, werden daher Ende Oktober ihre operativen Aufgaben übergeben. Der Vorsitzende des Vorstands, Thorsten Klapproth, wird dann das Ressort von Richard Grohe kommissarisch übernehmen. Der Aufsichtsratsvorsitzende betont: ?Der gesamte Aufsichtsrat und ich im Speziellen danken Richard Grohe auf das Herzlichste. Ihm und seiner Arbeit gebühren größte Anerkennung, da er die Unternehmenserfolge der Vergangenheit maßgeblich mitgeprägt hat. Ebenso gelten unser größter Dank und unsere besten Wünsche für die Zukunft Herrn Philippe Grohe, der die Marke AXOR erfolgreich geführt hat und hierbei den Dialog mit unseren internationalen Design-Partnern ausgebaut hat.? Die Eigentümerstruktur der Hansgrohe SE wird sich nicht verändern und Syngroh bleibt mit 32 Prozent der Anteile vertreten. Der amerikanische Mehrheitsgesellschafter Masco Corporation, der Hansgrohe seit 1985 verlässlich begleitet, bleibt ebenfalls unverändert mit 68 Prozent engagiert. Artikel lesen… =>...
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