Adriana Lima ? so macht sie sich für die VS-Show fit

Der Countdown zur Victoria`s Secret Fashion Show läuft. Natürlich überlassen die Models ihren Auftritt nicht dem Zufall. Adriana Lima & Co. wollen auf dem Laufsteg eine perfekte Figur machen. Der Elle verriet die Brasilianerin ihr straffes Programm bis zur großen Show in London.

Die 33-Jährige erklärt, wie sie sich motiviert: ?Ich liebe es, im TV Boxkämpfe anzusehen. Das passt zu meiner Persönlichkeit. Das ist wohl das Geheimnis: Man muss ein Workout finden, das zu einem passt. Ich bin sehr energiegeladen und kann nicht stillstehen. Das Tolle am Boxen ist die ständige Bewegung.?

?Boxen ist toll, weil man sich darauf konzentrieren muss. Wenn ich joggen gehe, denke ich währenddessen an etwas anderes. Beim Boxen kann ich nicht mit den Gedanken abschweifen, ich liebe das.?

Auf ihre Ernährung angesprochen, erklärt Adriana:

?Ich bin 33, nicht mehr die Jüngste und muss deswegen aufpassen, was ich esse. Ich will sehr lange leben und glaube, dass man ist, was man isst. Ich habe außerdem zwei Kinder und möchte ihnen ein gutes Vorbild sein. Ich versuche, mich so gesund wie möglich zu ernähren. Gemüse, Proteine, die richtige Menge an Kohlehydraten. Das gilt für mich, nicht für meine Kids. Mein Stoffwechsel verlangsamt sich, deswegen muss ich aufpassen.?

Und nach der Victoria`s Secret Fashion Show?

?Normalerweise kommen meine Mutter und Freunde. Nach der Show gehen wir essen. Dieses Jahr wird meine ganze Familie nach London kommen, wir werden wahrscheinlich ins Nobu gehen, weil meine Mutter Sushi mag.?

Mit wenigen Ausnahmen findet die Show in New York statt. Zum Schluss wird das Model gefragt: ?Wird London Deine Vorbereitung ändern, weil es ein anderer Ort als sonst ist??

?Ein bisschen, aber ich werde auch dort mein Workout machen. Ich bin mir nicht sicher, wie viele Tage im Voraus wir ankommen. Ich nehme mein Springseil mit. Und ich kann im Hotelzimmer einige Übungen machen. Ich brauche kein ganzes Fitnessstudio.?

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