Mel B ? erst Sport, dann Wein ? ist das gut?

Es gibt Stars, die ziehen eisern und konsequent Diät und Workout durch und es gibt Mel B. Die Sängerin arbeitet an ihrer Figur, das Leben genießen will sie aber auch noch, wie unsere Fotos zeigen. Nach einem harten Training ging sie erstmal in ein Restaurant um die Ecke und bestellte ein Glas Wein (links unten zu sehen).

In Los Angeles zeigt sich Mel B kurz nach einem Training im sommerlichen Outfit mit Stiefeln.

Dort wartete die 38-Jährieg auf ihre Tochter Madison und die Nanny. Sie präsentiert sich ungeschminkt, trainiert und schlank. Ihre Laune: prächtig! Dass sich Wein, Bier & Co. nach dem Training eher ungünstig auf die Körperformung auswirken, scheint Mel B. egal zu sein.

?Ganz nüchtern betrachtet, wird Alkohol im Körper in Acetaldehyd umgewandelt. Er behindert die Proteinsynthese (Formung neuer Proteine) und das Muskelwachstum?, liest man im Fitnessmagazin Mens`s Health. Und. ?Alkohol bewirkt darüber hinaus, dass die Energiespeicher in den Muskeln entleert werden und er verstärkt die Einlagerung von Fett.?

Mel B. gönnt sich wohl momentan ein paar mehr Kalorien, weil sie sich mehr oder weniger freiwillig eine TV-Pause gönnt. Das Finale der achten Staffel von ?America?s Got Talent? lief im September.

Als Jurorin wird man sie wieder live ab Juli 2014 an der Seite von Heidi Klum, Howard Stern und Howie Mandel sehen. Und sicher sieht Mel B dann wieder so gut wie eh und je in ihren Kleidern aus.

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