- Bertilsson wurde in Ingka-Aufsichtsrat bestellt
30.05.2014 ? Tore Bertilsson wurde zum 1. September in den Aufsichtsrat der Ikea-Holdinggesellschaft Ingka bestellt. Er wird in dieser Funktion auf Carl Wilhelm Ros folgen, der allerdings erst Ende des Jahres aus dem Aufsichtsrat ausscheidet. Damit wird es für kurze Zeit sieben Ikea-Aufsichtsratsmitglieder, exklusive des Vorsitzenden Göran Grosskopf, geben. Bertilsson war mit Wirkung zum 12. Juli vergangenen Jahres aus seinen Positionen als Executive Vice President und CFO bei der schwedischen SKF Group ausgeschieden. Derzeit fungiert er unter anderem als Aufsichtsratsvorsitzender des Versicherungsunternehmens PRI Pensionsgaranti sowie als Aufsichtsratsmitglied bei dem Sicherheitsunternehmen Gunnebo Nordic und bei Ågrenska, einem schwedischen Kompetenzzentrum für Kinder und Jugendliche mit seltenen Krankheiten. Diesem Artikel zugeordnete Schlagworte: zurück ? Möbelix hat Standort Fohnsdorf wieder eröffnet Home24 baut Logistikzentrum bei Berlin ? vor Weiterlesen … zur Diskussion
- Haarschmuck am Hochzeitstag
Diskutiere Haarschmuck am Hochzeitstag im Brautpaar Forum im Bereich Heiraten und Hochzeit – Allgemein; Es gibt viele verschiedene Arten seine Haare am Tag der Hochzeit frisieren zu lassen. Genauso viele unterschiedliche Möglichkeiten gibt es mit dem Haarschmuck. Welchen werdet Aktuelle Angebote zu Haarschmuck am Hochzeitstag:: Umfrageergebnis anzeigen: Welchen Haarschmuck tragt ihr an eurer Hochzeit? Teilnehmer 14. Du darfst bei dieser Umfrage nicht abstimmen Gestern, 18:14 Haarschmuck am Hochzeitstag #1 Haarschmuck am Hochzeitstag Es gibt viele verschiedene Arten seine Haare am Tag der Hochzeit frisieren zu lassen. Genauso viele unterschiedliche Möglichkeiten gibt es mit dem Haarschmuck. Welchen werdet ihr an eurem Hochzeitstag tragen? Diese Werbung ist für Mitglieder nicht sichtbar! […]
- Design Badmöbel & Badkeramik für Ihr Zuhause
Ungültige Kennung oder falsches Passwort. Falsches Passwort Passwort und Passwort-Wiederholung stimmen nicht überein Es existiert kein Konto mit dieser E-Mail-Adresse. Das gewählte Passwort ist zu schwach Es existiert bereits ein Konto mit dieser E-Mail-Adresse. Fehler beim Aufruf des Aktivierungslinks. Wenn Sie diesen Link bereits aufgerufen haben, dann können Sie sich nun anmelden. Prüfen Sie andernfalls, ob der Vollständige Link aus der Email geöffnet wurde. Der Aktivierungs-Link ist abgelaufen. Der Wiederherstellungs-Link ist ungültig. Services Link zur Studie
- Ganz oben top
Das Dach prägt das Erscheinungsbild eines Hauses. Doch geht es dabei um weit mehr als bloße Ästhetik. Die Wahl des Materials, die richtige Dämmung, der Schutz vor Algen- und Moosbildung: Mit diesen Dachfragen beschäftigt sich Schwäbisch Hall-Experte Sven Haustein in seiner Arbeit als Architekt ständig. Hier gibt er ?dachlich korrekte? Antworten auf häufig gestellte Fragen von Bauherren und Hausbesitzern. Kann ein Bauherr frei entscheiden, welche Form und Farbe das Dach seines Hauses haben soll?Rein theoretisch kann er frei zwischen vielen verschiedenen Dachformen wählen. In der Regel sind jedoch in den örtlichen Bebauungsplänen die in Frage kommenden Dachformen und mitunter sogar die Farben vorgegeben. Was ist besser: Dachziegel aus Ton oder Dachsteine aus Beton?Die Entscheidung ist letztlich eine Frage des persönlichen Geschmacks. Ton-Dachziegel werden sich immer durch ihr charakteristisches Aussehen, die Alterspatina und das Farbenspiel der einzelnen Ziegel von den gleichförmiger […]
- Gewinnspiel : „American Hustle“ in Berlin
3. Februar 2014 17:29 Amy Adams, Bradley Cooper, Jeremy Renner, Christian Bale, Jennifer Lawrence © Tobis Gewinnen Sie zwei Karten für das Galascreening von „American Hustle“ in Berlin in Anwesenheit von Regisseur David O. Russell und den Darstellern Christian Bale und Bradley Cooper. Inklusive Hotel-Übernachtung Nach „Silver Linings“ haben sich Regisseur David O.Russell, Bradley Cooper und Jennifer Lawrence für „American Hustle“ wieder zusammengetan – und befinden sich mit Jeremy Renner, Christian Bale und Amy Adams auf Oscarkurs. Gleich zehn Mal ist die Gaunerkomödie für den begehrten Academy Award nominiert, unter anderem drei Golden Globes hat sie außerdem schon abgeräumt. Preisverleihung: Golden Globes 2014 Neben dem Staraufgebot überzeugt „Amercian Hustle“ vor allem durch die witzige – und übrigens auf einer wahren Begebenheit basierenden – Story: Waschsalonbesitzer „Irving Rosenfeld“ (Christian Bale) und seine Partnerin „Sydney Prosser“ (Amy Adams) haben es als Trickbetrüger zu […]
- Staatliche Förderung lohnt sich
Etwa ein Drittel der Beschäftigten in Deutschland nutzt die vermögenswirksamen Leistungen (vL) des Arbeitgebers und die damit einhergehende staatliche Förderung. Doch viele förderberechtigte Arbeitnehmer lassen jedes Jahr ihren Anspruch verfallen, weil sie glauben, die Einkommensgrenzen zu überschreiten. ?Das ist oft ein Irrtum?, klärt Schwäbisch Hall-Bausparexperte Sebastian Flaith auf. Die Bruttoeinkommen, die zum Bezug der Förderung berechtigen, liegen ? je nach Familiensituation ? deutlich höher als die Einkommensgrenzen. Maßgeblich für die Fördergrenze ist das zu versteuernde Einkommen. Dafür werden von den Bruttoeinkünften Werbungskosten, Vorsorgeaufwendungen, außergewöhnliche Belastungen und Kinderfreibeträge abgezogen. Für die Wohnungsbau-Prämie (WoP) gilt: Auf Sparbeiträge bis 512 Euro (Alleinstehende) bzw. 1.024 Euro (Verheiratete) pro Jahr zahlt der Staat 8,8 Prozent Prämie, das sind maximal 45,06 bzw. 90,11 Euro. Das zu versteuernde Einkommen darf dabei 25.600 bzw. 51.200 Euro nicht übersteigen. ?Das tatsächliche Bruttoeinkommen einer Familie mit zwei Kindern kann jedoch […]
- Mit diesen Übungen hält sich Ann-Kathrin Brömmel fit
© instagram.com/annkathrin_vida/ Wusstest Du schon… Will sich Sophia Thomalla ihre Tattoos entfernen lassen? Auf dem Youtube-Kanal von Model Ann-Kathrin Brömmel (27) fanden Fans bisher vor allem Schminkvideos und Cover-Songs. Doch das soll sich jetzt ändern. Die Freundin von Weltmeister Mario Götze (24) spezialisiert sich neuerdings auf Fitness-Videos und zeigt damit ihren Fans, wie sie sich fit hält. Auf Instagram veröffentlichte die 27-Jährige schon einen kurzen Ausschnitt ihres ersten Videos. ?In meinem ersten Gym Tutorial dreht sich alles um den Hintern?, rührt Brömmel die Werbetrommel. Gleichzeitig stellt sie aber auch klar: ?Ich bin keine professionelle Athletin, das ist nur die Art, wie ich trainiere und was am besten für mich funktioniert. Versucht es einfach aus und findet eure eigenen Favoriten.? Bei ihren Abonnenten kommt das knapp zweieinhalbminütige Po-Workout, das Brömmel am Sonntag bei Youtube veröffentlicht hat, überwiegend gut an. ?Schönes Video, […]
- Vorstellungsgespräch: Halten Sie Zeitpläne immer ein?
Vorstellungsgespräch: Halten Sie Zeitpläne immer ein? In diesem Artikel widmen wir uns dem Thema ?Zeitpläne einhalten? und unterstreichen Aspekte, welcher bei der Beantwortung dieser Frage wichtig sein könnten. Als Einstieg zur Vorbereitung auf Ihr Vorstellungsgespräch empfehlen wir Ihnen folgende Fragen: 10 Fragen die Sie im Bewerbungsgespräch auf jeden Fall beantworten können müssen. 1. Wer hat den Zeitplan erstellt? Bei der Beurteilung eines Zeitplanes muss grundlegend erst einmal unterschieden werden, wer der Verfasser des Zeitplans ist (eigener Zeitplan vs. vorgegebener Zeitplan). Beantworten Sie sich folgende Fragen: Wie realistisch ist der Zeitplan? Welche Aspekte und mögliche Risiken sind in die Planung mit eingeflossen? Wie gut kennt der Autor des Zeitplanes die Arbeits- und Betriebsabläufe? Wie gut funktioniert das Zusammenspiel der einzelnen Teammitglieder? Wie viel Spielraum bleibt bei eventuellen Verzögerungen? Auf wessen Arbeit haben die Verzögerungen als erstes negative Auswirkungen? Wer ist Ansprechpartner, […]
- Mick Jagger: Mit schöner Unbekannten in Zürich
Mick Jagger, 70, soll sich in einem Nachtclub eine Frau aufgerissen haben. Vergangenes Wochenende rockte der Rolling-Stones-Frontmann („Satisfaction“) gemeinsam mit seiner Band in Zürich. Doch dabei scheint es nicht geblieben zu sein: Die „Sun“ veröffentlichte jetzt Bilder, die Jagger mit einer unbekannten Brünetten auf dem Balkon seines Hotel zeigen. Auf einem Schnappschuss lehnt sich die Schöne von hinten an den Rocker, der gemütlich in einem Stuhl sitzt, und küsst ihn auf den Kopf. Der Tageszeitung zufolge verbrachten der Star und die junge Frau 48 Stunden zusammen und zeigten sich immer wieder auf dem Balkon. Im März musste Mick Jagger einen riesigen Schock verdauen, als sich seine Lebensgefährtin L“Wren Scott (?49) überraschend das Leben nahm. Ein Freund des Musikers erklärte der „Sun‘ allerdings, dass Mick sein Bestes gibt, um nach Vorne zu blicken: „Er hat so hart daran gearbeitet, die Stones […]
- Neuer Jugendkanal von ZDF und ARD startet nur im Internet
Abgespeckte Billiglösung oder zukunftsweisendes Modell? Die Meinungen zum neuen Jugendkanal von ZDF und ARD könnten nicht weiter auseinandergehen. Die Ministerpräsidenten der Länder haben bei ihrer Konferenz in Potsdam den Startschuss für das neue, umstrittene Angebot gegeben. Schon seit Monaten geht der Streit um den neuen Jugendkanal hin und her. Die Öffentlich-Rechtlichen wollten ein verknüpftes multimediales Angebot – für immerhin rund 45 Millionen Euro pro Jahr – für die Zielgruppe der 14- bis 29-jährigen aufbauen. Das letzte Wort zum Konzept haben jedoch die Länderchefs, und die forderten schon im Frühjahr ein neues Konzept, um besser auf die Jugendlichen einzugehen. Reiner Internet-Fernsehkanal Ob ein solches Konzept nun gefunden ist? Der neue Sender soll als reiner Internetauftritt fungieren. Alle Sendungen werden gestreamt, es gibt Apps und ein begleitendes Portal. Wirklich ausgereift ist die erste Idee aber noch nicht, es sind noch viele Fragen […]
Body-Transformation: Fastfood-Junkie stählt sich zum Muskelprotz
Body-Transformation Fastfood-Junkie stählt sich zum Muskelprotz
Veröffentlicht am 06.03.2016 | Lesedauer: 3 Minuten
Sein runder Schwabbelbauch war das Ergebnis monatelanger Fressexzesse bei Fastfoodketten. Doch nach dem Tod seines Vaters wollte Sebastian David wieder fit werden ? mit durchschlagendem Erfolg.
Sebastian David war es früher nicht so wichtig, wie er sich ernährte. Hauptsache, es schmeckte irgendwie und machte satt. Statt Obst, Gemüse und Vollkornprodukte gab es bei dem Briten lediglich das, was lokale Fastfood-Anbieter zubereiteten. Die eigene Küche war verwaist, zum Essen saß der 28-Jährige am liebsten bei Kentucky Fried Chicken oder der britischen Bäckerei-Kette Greggs.
Wer David heute sieht, kann sich kaum vorstellen, dass er vor gerade einmal 15 Monaten noch eine kugelförmige Wampe vor sich herschleppte. Gut 5000 Kilokalorien verputzte der Feuersicherheitsbeauftragte am Tag. Als sein Vater an einer Nervenkrankheit verstarb, wollte David etwas in seinem Leben ändern.
Er sagte seiner Leibesfülle den Kampf an und begann eine strenge Diät, kombiniert mit einem Fitnessprogramm. Von ehemals 92 Kilogramm Körpermasse blieben gerade einmal 67 Kilogramm übrig. Das meiste davon ist heute Muskulatur.
Motiviert durch Trainingspartner in seinem Sportstudio nahm David die Übungseinheiten sehr ernst. Bereits nach 15 Monaten an Hanteln und Geräten wagte sich der Fitnessbegeisterte zu einem Bodybuilding-Wettbewerb ? und konnte im nationalen Vergleich einen siebten Platz belegen.
Angebote für Model-Jobs
David ist auf Erfolgskurs: Der Wettbewerb bescherte dem Single Angebote, als Model zu arbeiten. Dadurch wurde er zu einem der begehrtesten Junggesellen in Großbritannien, berichtet die ?Daily Mail?.
Für den früheren Junkfood-Liebhaber war es nach eigenen Angaben immer noch etwas befremdlich, Modelaufträge anzunehmen. Immerhin hätte sein Körper vor knapp zwei Jahren noch kaum einen Fotografen interessiert. Mittlerweile genießt er die Aufmerksamkeit, die in der Öffentlichkeit entstanden ist.
Letztendlich sieht er sein früheres Übergewicht sogar als Glücksfall an, denn ohne den Verlust eines ästhetischen Äußeren, hätte er sich wohl nicht zu einem harten Training motivieren können. In jungen Jahren, als Davis noch viel Fußball spielte, hatte er keine Probleme mit überflüssigen Pfunden. Erst als sein Vater vor dessen Tod einen schweren Leidensweg durchmachte, vernachlässigte er sich zunehmend und überließ den Fastfood-Läden die Gestaltung seiner täglichen Mahlzeiten.
Zu seiner Traumfigur kam David durch eine 3300-Kilokalorien-Diät. Sie enthielt Haferflocken, Eier und Blaubeeren zum Frühstück, Süßkartoffeln, Hühnchen und Brokkoli zum Mittag sowie Lachs mit Kartoffeln zum Abendessen. Süße Snacks waren fortan tabu, stattdessen gab es Sportlernahrung wie Reiskekse, Hüttenkäse, Früchte und natürlich die besten Proteinshakes. Begleitet wurde das Ganze von täglichen Trainingseinheiten im Studio.
Bereits nach sieben Monaten hatte der ehrgeizige Sportler ein Aussehen, das wettbewerbsreif war. Recht schnell nach den ersten Trainingsmonaten postete David Bilder in sozialen Netzen. Das positive Feedback der Betrachter bestärkte ihn zusätzlich, auf dem richtigen Weg zu sein. Bei der kommenden Bodybuilding-Meisterschaft in Belfast im Mai hofft das junge Talent auf eine Platzierung unter den ersten drei.
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