- Kim Kardashian: SO wurde sie den Baby-Speck los!
if(!empty($p_prev) || !empty($p_next)): ?> if(!empty($p_prev)): ?> endif; ?> if(!empty($p_next)): ?> endif; ?> endif; ?> Kim Kardashian (35, ?Workout ? Bauch, Beine?) hat in den vergangenen Monaten hart an ihrem Körper gearbeitet. Im Dezember war Söhnchen Saint zur Welt gekommen. Seitdem hat sie angeblich etwa 32 Kilo verloren. Sie hätte niemals gedacht, dass Diät so wichtig sei, wenn man Gewicht verlieren wolle, sagte sie laut ?People? auf einer Veranstaltung am Wochenende. Früher hätte sie gedacht, wenn sie Sport treibe, könne sie essen, was sie wolle. Dieses Mal habe sie zu ihrem Fitnessplan auch die Atkins-Diät befolgt und 1.800 Kalorien am Tag zu sich genommen, erzählte sie weiter. ?Wir essen viel Fisch und Truthahn?, sagte Kardashian. Aber es seien auch Snacks erlaubt, ihr Essensplan sei nicht beschränkt auf irgendetwas, verriet sie. Viel Disziplin scheint aber sehr wohl zu ihrem enormen Gewichtsverlust zu […]
- Heinz Schenk: „Friedlicher Tod“
1. Mai 2014 13:00 Heinz Schenk © CoverMedia Der frühere Fernsehmoderator und Entertainer Heinz Schenk ist im Alter von 89 Jahren gestorben Heinz Schenk (?89) ist tot. Sein Manager Horst Klemmer, 77, bestätigte die traurige Nachricht gegenüber der „dpa“: Schenk ist in der Nacht zum Donnerstag in seiner Wohnung in Wiesbaden verstorben. „Es war ein friedlicher Tod, er ist einfach eingeschlafen“, fügte Klemmer hinzu. Das Drama um den Kult-Entertainer hatte schon vor knapp einer Woche begonnen, als Schenk einen Schlaganfall erlitt und ins Koma fiel. Im Dezember musste der Mainzer einen schweren Schicksalsschlag verkraften: Nach 62 Jahren Ehe starb seine Frau Gerti (?85). Heinz Schenk hatte seine Karriere 1951 im Radio begonnen, doch erst die TV-Sendung „Zum blauen Bock“ machte ihn zum Star. Von 1966 bis 1987 moderierte er Unterhaltungsshow ganze 134 Mal. Doch auch als Schauspieler konnte der Lebemann seine […]
- Rost an Scharnieren von WC-Sitzen und Urinaldeckeln
Scharniere von WC-Sitzen oder Urinaldeckeln werden täglich Beanspruchungen ausgesetzt. Urinrückstände oder aggressive Reiniger hinterlassen ihre Spuren. Die von Duravit verwendeten Scharniere sind aus hochwertigem Edelstahl (V2A) und entsprechend widerstandsfähig. Sollte es dennoch zu Beeinträchtigungen kommen, können diese mit Edelstahlreiniger wie z.B. Stahl-Fix oder einer Edelstahlpolitur entfernt werden. Generell ist eine Reinigung mit Seifenwasser die schonendste Alternative. Bei der Verwendung von chlorhaltigen WC-Reinigern ist zu beachten, dass diese die Oberfläche der Edelstahlscharniere angreifen und z.B. Rostflecken entstehen lassen. Zudem besteht die Gefahr, dass der WC-Sitz bzw. der Urinaldeckel vergilbt. Daher sollten WC-Sitz bzw. Urinaldeckel bei der Reinigung immer offengelassen werden, da nicht nur die Reiniger selbst, sondern auch deren Dämpfe Schäden verursachen können. Wir empfehlen, Deckel, Sitz und Scharniere unmittelbar nach der Reinigung grundsätzlich feucht mit Wasser nachzuwischen und dann abzutrocknen. So können Beschädigungen zuverlässig vermieden werden. Sollten Sie dennoch Ersatz […]
- Body-Transformation: Fastfood-Junkie stählt sich zum Muskelprotz
Panorama Body-Transformation Fastfood-Junkie stählt sich zum Muskelprotz Veröffentlicht am 06.03.2016 | Lesedauer: 3 Minuten Sein runder Schwabbelbauch war das Ergebnis monatelanger Fressexzesse bei Fastfoodketten. Doch nach dem Tod seines Vaters wollte Sebastian David wieder fit werden ? mit durchschlagendem Erfolg. Anzeige Sebastian David war es früher nicht so wichtig, wie er sich ernährte. Hauptsache, es schmeckte irgendwie und machte satt. Statt Obst, Gemüse und Vollkornprodukte gab es bei dem Briten lediglich das, was lokale Fastfood-Anbieter zubereiteten. Die eigene Küche war verwaist, zum Essen saß der 28-Jährige am liebsten bei Kentucky Fried Chicken oder der britischen Bäckerei-Kette Greggs. Wer David heute sieht, kann sich kaum vorstellen, dass er vor gerade einmal 15 Monaten noch eine kugelförmige Wampe vor sich herschleppte. Gut 5000 Kilokalorien verputzte der Feuersicherheitsbeauftragte am Tag. Als sein Vater an einer Nervenkrankheit verstarb, wollte David etwas in seinem Leben […]
- Deutsche hängen am liebsten vor der Glotze
Die Deutschen verbringen ihre Freizeit am liebsten vor dem Fernseher© Colourbox Amerikaner gehen mehr raus, Skandinavier stehen auf neue Medien, Südeuropäer lieben die Familie und Benelux-Bewohner die Kultur – und was tun die Deutschen in ihrer Freizeit am liebsten? Sie machen es sich daheim auf dem Sofa nett. Fernsehen, Telefonieren und Ausruhen bleiben ihre Freizeitbeschäftigungen der Wahl. „Der Hang zu regenerativen Tätigkeiten hat bei uns weiter zugenommen“, bestätigte Prof. Ulrich Reinhardt am Donnerstag in Berlin. „Die Vorlieben sind international ganz unterschiedlich.“ Der Freizeit-Monitor 2013 der Stiftung für Zukunftsfragen zeigt einmal mehr – die meisten bleiben am Feierabend zu Hause. Unter den Top 17 Freizeitbeschäftigungen ist keine einzige, die dezidiert draußen spielt – es sei denn, man unterstellt beim Telefonieren via Handy (Platz 7) einen Aufenthalt im Freien. Doch ein zweiter Blick auf die Ergebnisse der repräsentativen Befragung vom Juni zeigt […]
- Modeherbst 2013: Front Row – so sitzt es sich in der ersten Reihe
Willkommen in der Ära der selbstsicheren und kultivierten Frauen! Willkommen in einer Zeit, in der die Nonchalance von Luxus den Luxus erst bestehen lässt und in der Designer Sinnlichkeit mit Seele vereinen. In diesem Herbst werden Tweed-Jacken und Kaschmir-Cardigans über die Schulter geworfen, Pelz, Lack und Leder schmiegen sich an den Körper. Die moderne Frau ist im Aufbruch, lässt dabei den Film Noir der 50er-Jahre wiederaufleben, als Schauspielerinnen in Hollywood erstmals als Verführerinnen auftraten. Stilvorbilder wie Joan Crawford in „Solange ein Herz schlägt“, Lana Turner oder Gene Tierney ? heute allerdings mit mehr nackter Haut. Ihr deutsches Äquivalent ist Barbara Sukowa, bekannt aus Fassbinders Film „Lola“, die als kluge Kurtisane den verklemmten Bauaufsichtsbeamten Armin Mueller-Stahl verführt. Eben noch wirkt sie elegant in einem schwarz-weißen Frack aus getrimmtem Fuchsfell und im nächsten Moment trägt sie ein rotes Negligé. Die erfahrene Dame […]
- Karrieremessen 2014
Auszubildende und Ausbilder vertreten die Hansgrohe Talentschmiede auf Berufsinfoveranstaltungen (rechtes Bild v. l.): Stefanie Dold, Markus Himmelsbach, Clarissa Lehmann und Lisa Neumaier. Ausbildungsteam der Hansgrohe Talentschmiede schließt Frühjahrstour erfolgreich ab Mit der Berufsinfomesse (BIM) in Offenburg schloss die Hansgrohe SE ihre Frühjahrstour 2014 im Mai erfolgreich ab. ?Mit drei Hochschul- und zwei Berufsinfomessen, auf denen wir Hansgrohe als Ausbildungsbetrieb vorgestellt haben, leisteten wir wieder einen wichtigen Beitrag für das Ausbildungs- und Hochschulmarketing?, sagt Clarissa Lehmann, Leiterin kaufmännische Ausbildung und Hochschulmarketing beim Schwarzwälder Sanitärspezialisten. Während der Messen kamen mehrere Hundert Interessenten an den Hansgrohe Stand, um sich über die verschiedenen Berufsbilder, Studiengänge und Praktika im In- und Ausland zu informieren. ?Wir führen jetzt bereits die ersten Vorstellungsgespräche für den Ausbildungsbeginn 2015?, so Lehmann. Ansturm am Hansgrohe Messestand Sie hebt die tatkräftige Unterstützung der Hansgrohe Azubis hervor, für die es oftmals ein […]
- Benedict Cumberbatch nimmt Award in Badehose entgegen
?Ich schlafe eigentlich nur noch im Flieger?, erklärt Benedict Cumberbatch am Rande der Golden Globes ? nur eine von unzähligen Preisverleihungen, die der charmante Brite in den letzten Monaten besuchte. Das war in Los Angeles. In London wurden nun die National Television Awards verliehen und Benedict räumte in der Kategorie ?Beliebtester Fernsehdetektiv? ab. Der Preis wurde von Kiefer Sutherland, der mit seiner Darstellung als Jack Bauer in der Serie ?24? selbst einige Erfahrungen als Schnüffler sammeln konnte, verliehen. Da der ?Sherlock Holmes?-Darsteller sich momentan jedoch immer noch in den USA befindet, nahm er seinen Preis via Live-Schaltung entgegen. Der 37-Jährige hatte sich dafür besonders herausgeputzt. So schien es zumindest auf den ersten Blick. Als der Kameramann jedoch nach unten schwenkt, sieht der amüsierte Zuschauer, dass Benedict Badehosen trägt. Seine Entschuldigung: ?Der Pool hier ist einfach zu wundervoll. Ich schwimme jeden […]
- Email-Trick: Betrüger entlässt sich in London selbst aus der Haft
Man könnte meinen, England hat schon einige spektakuläre Ein- und Ausbrüche in der Geschichte erlebt. Nun folgt ein besonders kurioser Fall, der sich bereits 2014 abgespielt hat: Ein Häftling hat sich selbst entlassen. Er fälschte dazu ein Entlassungsschreiben und verschickte es von einer vermeintlich „offiziellen“ Regierungs-Webseite. Wer hätte gedacht, dass es so einfach ist, aus einem Gefängnis zu fliehen? Neil Moore muss nun allerdings für weitere sieben Jahre ins Gefängnis, entschied ein Richter in dieser Woche. Sein Ausbruch passt zu seiner bisherigen Karriere. Denn eigentlich saß der 28-Jährige Moore eine Strafe wegen Betruges ab. Er hatte sich mit falschen Rechnungen um umgerechnet 2,5 Millionen Euro bereichert. Seine Strafe saß er zunächst im Londoner Gefängnis Wandsworth ab. Doch im März 2014 wurde er vorzeitig entlassen – nicht aufgrund eines Urteils, sondern aus eigener Initiative. Domain-Verwechselung Sein Plan war simpel und ging […]
- Kleine Rücklage, große Wirkung
Seit Januar erhalten viele Arbeitnehmer und Angestellte mehr Geld: Um durchschnittlich 3,1 Prozent steigen die Löhne 2015 in Deutschland. Viele Wohnungs- und Hausbesitzer nehmen dies zum Anlass, Rücklagen für die Instandhaltung und Modernisierung zu bilden oder zu erhöhen. Was dabei zu beachten ist, weiß Karsten Eiß von der Bausparkasse Schwäbisch Hall. Deutschlands Immobilien sind überwiegend Oldtimer. Zwei Drittel des Wohnungsbestands sind älter als 35 Jahre. Für diese wie auch für jüngere Objekte gilt: Maßnahmen zur Instandhaltung sind unerlässlich. Renovierungen umfassen Schönheitsreparaturen, die Abnutzungsschäden beseitigen. Zu typischen Arbeiten, die ca. alle fünf bis zehn Jahre durchgeführt werden sollten, gehören das Tapezieren oder Streichen von Innenräumen, das Streichen der Fassade oder das Abschleifen von Holzfußböden. Sanierungen greifen tiefer in die Bausubstanz ein, fallen seltener an ? sind dafür aber auch kostspieliger. Etwa alle zehn bis 15 Jahre sollten der Fassadenputz, Fenster und […]
Vorstellungsgespräch: Halten Sie Zeitpläne immer ein?
Vorstellungsgespräch: Halten Sie Zeitpläne immer ein?
In diesem Artikel widmen wir uns dem Thema ?Zeitpläne einhalten? und unterstreichen Aspekte, welcher bei der Beantwortung dieser Frage wichtig sein könnten.
Als Einstieg zur Vorbereitung auf Ihr Vorstellungsgespräch empfehlen wir Ihnen folgende Fragen:
10 Fragen die Sie im Bewerbungsgespräch auf jeden Fall beantworten können müssen.
1. Wer hat den Zeitplan erstellt?
Bei der Beurteilung eines Zeitplanes muss grundlegend erst einmal unterschieden werden, wer der Verfasser des Zeitplans ist (eigener Zeitplan vs. vorgegebener Zeitplan). Beantworten Sie sich folgende Fragen:
2. An wen richtet sich der Zeitplan?
Wen man über einen Zeitplan redet, muss klar unterschieden werden zwischen jenen Plänen welche ausschließlich für Sie und die Erfüllung Ihrer Teilaufgabe gelten und jenen des Teams, d.h. des gesamten Projektes, dessen Gelingen auch von anderen Teammitglieder abhängig ist.
Behalten Sie im Auge, dass Sie meist nur ein Glied der Arbeitskette sind. Sie selbst sind nicht der einzige Faktor der zur Erfüllung des Planes beiträgt, aber Sie sind eine wichtige Stütze. Ihre Arbeitsweise, Pünktlichkeit und Zuverlässigkeit kann sowohl positive als auch negative Auswirkungen auf die Arbeitsweise und Arbeitsleistung anderer Mitarbeiter haben.
Gleichzeitig sei daran erinnert, dass bei der Komplexität von Arbeitsprozessen in heutigen Firmen und Konzeren häufig andere Projekte oder Projektabschnitte von der Erfüllung Ihres Teilabschnittes und der Einhaltung Ihres Zeitplanes abhängig sind.
3. Faktoren welche die Umsetzung beeinflussen können
Hier kann ganz klar zwischen zwei Faktoren unterschieden werden:
Unter internen Faktoren kann man sowohl persönliche Probleme privater oder beruflicher Natur anführen (Gesundheit, Abwesenheit, Leistungstief, fehlendes Fachwissen, etc.) als auch Probleme von (und Verzögerungen durch) andere Teammitglieder.
Zu externen Faktoren kann man all jene Faktoren zählen, auf die Sie oder Ihr Team keinen Einfluß haben. Totzdem müssen Sie diese Faktoren mit einplanen, bzw. auf die Auswirken dieser Faktoren achten, um Ihren Zeitplan einhalten zu können.
4. Handlungsmöglichkeiten
Werden Sie sich rechtzeitig bewusst, wie Sie einer Verzögerung des Zeitplanes vorbeugen können, wann und wie gegengesteuert werden kann und wie Sie auf eine Verzögerung reagieren sollten.
Sobald es für Sie absehbar ist, dass der Zeitplan völlig unrealistisch ist bzw. geworden ist, müssen Sie reagieren.
Warten Sie nicht zu lange, sondern setzen Sie sich rechtzeitig mit Ihrem Team oder Ihrem Vorgesetzten in Kontakt. Besprechen Sie gemeinsam die Hindernisse, Probleme und entwerfen Sie alternative Strategien um den Schaden zu begrenzen.
5. Welche Konsequenzen hat das Nichteinhalten eines Zeitplanes?
Wie sich die Nichteinhaltung eines Zeitplanes auswirken kann, sieht man besonders krass am Berlin-Flughafen-Projekt.
Gleichzeitig kann sich das Nichteinhalten von Zeitplänen auch auf Sie selbst, Ihre Karriere und / oder zukünftig Ihnen zugeteilte Projekte auswirken.
Daher müssen Sie, wenn ein Zeitplan nicht eingehalten werden kann, rechtzeitig gegensteuern, umplanen und reagieren, um ein persönliches Berlin-Flughafen-Desaster auf jeden Fall zu verhindern.
Verschaffen Sie sich hier einen Überblick über die gängigsten 100 Bewerbungsfragen.
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